Quelques turbulences…

Bonsoir tout le monde !

La nuit est tombée et c’est un peu tristement que je vous retrouve. Je rencontre quelques turbulences ce soir.

Cet après-midi, j’ai travaillé, je suis toujours aussi motivée, ensuite j’ai regardé des vidéos sur youtube, puis j’ai pris le temps de prendre soin de moi.

Les repas se sont bien passés mais aujourd’hui disons que Anna était en forme et elle me fait payer le fait que je me sente bien.je culpabilise beaucoup par rapport aux repas, je me sens grosse, j’ai l’impression d’être une oie que l’on gave, que je ne fais que manger. C’est terrible toutes ces pensées automatiques. Je me sens tellement mal, ma famille et mes amis me manquent tellement…

Anna profite de cette faiblesse pour m’abasourdir de toutes formes de pensées négatives, j’en ai marre, demain elle n’aura pas intérêt. De plus, elle sait très bien que j’angoisse par rapport à demain, elle sait que j’ai peur de la viennoiserie au petit-déjeuner et de la pâtisserie du dimanche midi.

Voilà, c’était les turbulences de ce soir, le chemin ne peut pas être tout droit et parfait…

Sur tout cela, je vous souhaite une bonne nuit et vous dis à demain !

photography of trees covered with snow
Photo de Radu Andrei Razvan sur Pexels.com

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