Le bonheur

Cela fait quelques années maintenant que je m’interdis tout formes de bonheur. Je me disais qu’il fallait le mériter, que les autres avaient le droit d’être heureux mais pas moi, que je devais faire les choses mieux. Je me suis toujours interdis d’être heureuse, quand le bonheur sonnait à ma porte, je lui claquais la porte au nez et mettais tout en œuvre pour souffrir davantage. Pour moi, le bonheur était vraiment une chose à laquelle je n’avais pas droit car je n’étais pas assez bien, j’avais fais ou eu de mauvaises actions. Pour moi ça va comme avec l’amour, je pensais que je devais le mériter que je n’y avais pas droit tant que je ne faisais pas quelque chose pour en être légitime. Mais aujourd’hui, j’ai échangé quelques mots avec une infirmière et je me suis rendue compte que malgré certaines difficultés, j’étais heureuse. Le bonheur est là, il est présent alors aujourd’hui pourquoi le refuserai-je ?

Le bonheur, tout le monde y a droit, c’est un état dans lequel nous nous sentons bien alors pourquoi nous en priver ?

Aujourd’hui, j’ai décidé d’être heureuse, le bonheur, j’y ai droit moi aussi.

C’est un sentiment étrange mais dans lequel je me sens tellement bien. Je m’en suis tellement privée par peur, je faisais tout pour le fuir, à coups de disputes, à coups de pensées automatiques destructrices, de scarifications… Mais aujourd’hui je dis stop s’il y a de nombreuses personnes qui sont heureuse pourquoi pas moi ?

Je refuse cette fois de tout gâcher, je veux être heureuse et le suis !

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Photo de Pixabay sur Pexels.com

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